| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
1280 kJ
15%
306 kcal
Rasvaa
10,25g
15%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,66g
13%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,67g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
5,23g
Hiilihydraatit
64,43g
25%
Sokereita
4,09g
5%
Kuitua
42,8g
Proteiinia
11g
22%
Suola
0,04g
1%
Kolesterolia
0mg
Kalium
1669mg
83%
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (66%)
Rasvaa (23%)
Proteiinia (11%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
306
|
|
Rasva
10,25g
|
|
Hh
64,43g
|
|
Prot
11g
|
|
Kohteessa Oregano (100 g) on 306 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 23% rasva, 65% hh, 11% prot. |
Samankaltaiset kohteet luokasta Mausteet:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
