| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos
Energiaa
1915 kJ
23%
458 kcal
Rasvaa
25,56g
37%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
9,41g
47%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
6,8g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
3,602g
Hiilihydraatit
52,3g
20%
Sokereita
40,52g
45%
Kuitua
1,6g
Proteiinia
6,57g
13%
Suola
0,58g
10%
Kolesterolia
0mg
Kalium
68mg
3%
Viimeksi päivitetty: 13 heinä 20 04.34 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (45%)
Rasvaa (49%)
Proteiinia (6%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
458
|
|
Rasva
25,57g
|
|
Hh
52,3g
|
|
Prot
6,57g
|
|
458 kaloria yhdessä Pekaanipiirakka annoksessa.
|
| Kalorien jakautuminen: 49% rasva, 45% hh, 6% prot. |
Samankaltaiset ruoat:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
