| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos
Energiaa
1395 kJ
17%
334 kcal
Rasvaa
24g
34%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
11,374g
57%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,003g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,006g
Hiilihydraatit
8,64g
3%
Sokereita
6,42g
7%
Kuitua
0,6g
Proteiinia
19,61g
39%
Suola
2,03g
34%
Kolesterolia
0mg
Kalium
11mg
1%
Viimeksi päivitetty: 19 joulu 20 04.56 ip.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (10%)
Rasvaa (66%)
Proteiinia (24%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
334
|
|
Rasva
24g
|
|
Hh
8,65g
|
|
Prot
19,61g
|
|
334 kaloria yhdessä Tomaattinen jauhelihakastike annoksessa.
|
| Kalorien jakautuminen: 66% rasva, 11% hh, 24% prot. |
Samankaltaiset ruoat:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
