Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1/4 cup
Energiaa
84 kJ
1%
20 kcal
Rasvaa
0,50g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,000g
0%
Transrasvaa
0,000g
Hiilihydraatit
3,00g
1%
Sokereita
1,00g
1%
Kuitua
1,0g
Proteiinia
1,00g
2%
Suola
1,02g
17%
Kolesterolia
0mg
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 17 helmi 10 08.52 ip.
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (58%)
Rasvaa (22%)
Proteiinia (20%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
Cal
20
|
|
Rasva
0,5g
|
|
Hh
3g
|
|
Prot
1g
|
Kohteessa 1/4 cup on 20 kaloria
|
Kalorien jakautuminen: 22% rasva, 59% hh, 20% prot. |
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.