| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos
Energiaa
1005 kJ
12%
240 kcal
Rasvaa
8,6g
12%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,792g
4%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
1,961g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
5,35g
Hiilihydraatit
36,56g
14%
Sokereita
10,91g
12%
Kuitua
1,9g
Proteiinia
5,33g
11%
Suola
0,38g
6%
Kolesterolia
0mg
Kalium
137mg
7%
Viimeksi päivitetty: 14 touko 21 06.59 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (59%)
Rasvaa (32%)
Proteiinia (9%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
240
|
|
Rasva
8,6g
|
|
Hh
36,56g
|
|
Prot
5,33g
|
|
240 kaloria yhdessä Hotteok annoksessa.
|
| Kalorien jakautuminen: 32% rasva, 60% hh, 9% prot. |
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
