| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos
Energiaa
2508 kJ
30%
599 kcal
Rasvaa
48,03g
69%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
16,386g
82%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
17,768g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
4,685g
Hiilihydraatit
23,03g
9%
Sokereita
11,73g
13%
Kuitua
8,5g
Proteiinia
21,91g
44%
Suola
2,3g
38%
Kolesterolia
0mg
Kalium
503mg
25%
Viimeksi päivitetty: 28 loka 23 02.15 ip.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (15%)
Rasvaa (71%)
Proteiinia (14%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
599
|
|
Rasva
48,03g
|
|
Hh
23,03g
|
|
Prot
21,91g
|
|
599 kaloria yhdessä Halloum-siemensalaatti annoksessa.
|
| Kalorien jakautuminen: 71% rasva, 15% hh, 14% prot. |
Samankaltaiset ruoat:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
