Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1/4 cup (30 g)
Energiaa
669 kJ
8%
160 kcal
Rasvaa
14,00g
20%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,500g
13%
Hiilihydraatit
5,00g
2%
Sokereita
0,00g
0%
Kuitua
1,0g
Proteiinia
7,00g
14%
Suola
0,01g
0%
Kolesterolia
0mg
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 24 kesä 14 10.03 ap.
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (12%)
Rasvaa (72%)
Proteiinia (16%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
Cal
160
|
|
Rasva
14g
|
|
Hh
5g
|
|
Prot
7g
|
Kohteessa 1/4 cup (30 g) on 160 kaloria
|
Kalorien jakautuminen: 72% rasva, 11% hh, 16% prot. |
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.