| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos
Energiaa
949 kJ
11%
227 kcal
Rasvaa
8,38g
12%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,356g
12%
Transrasvaa
0g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
3,25g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,798g
Hiilihydraatit
4,32g
2%
Sokereita
0,68g
1%
Kuitua
0,3g
Proteiinia
32,22g
64%
Suola
3,39g
57%
Kolesterolia
90mg
Kalium
313mg
16%
Viimeksi päivitetty: 07 syys 14 11.03 ip.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (8%)
Rasvaa (34%)
Proteiinia (58%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
227
|
|
Rasva
8,38g
|
|
Hh
4,32g
|
|
Prot
32,22g
|
|
227 kaloria yhdessä Lemon Chicken annoksessa.
|
| Kalorien jakautuminen: 34% rasva, 8% hh, 58% prot. |
Samankaltaiset ruoat:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
