| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos
Energiaa
655 kJ
8%
157 kcal
Rasvaa
5,59g
8%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,566g
8%
Transrasvaa
0g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
2,182g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,191g
Hiilihydraatit
2,23g
1%
Sokereita
2,04g
2%
Kuitua
0g
Proteiinia
23,34g
47%
Suola
1,05g
18%
Kolesterolia
62mg
Kalium
201mg
10%
Viimeksi päivitetty: 14 syys 14 09.53 ip.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (6%)
Rasvaa (33%)
Proteiinia (61%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
157
|
|
Rasva
5,59g
|
|
Hh
2,23g
|
|
Prot
23,34g
|
|
157 kaloria yhdessä Creamy Slow Cooker Salsa Verde annoksessa.
|
| Kalorien jakautuminen: 33% rasva, 6% hh, 61% prot. |
Samankaltaiset ruoat:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
