Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 package (170 g)
Energiaa
1464 kJ
18%
350 kcal
Rasvaa
8,00g
11%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,500g
13%
Transrasvaa
0,000g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
1,500g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
2,000g
Hiilihydraatit
52,00g
20%
Sokereita
5,00g
6%
Kuitua
4,0g
Proteiinia
17,00g
34%
Suola
1,48g
25%
Kolesterolia
20mg
Kalium
310mg
16%
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 27 kesä 21 11.47 ap.
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (59%)
Rasvaa (21%)
Proteiinia (20%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
Cal
350
|
|
Rasva
8g
|
|
Hh
52g
|
|
Prot
17g
|
Kohteessa 1 package (170 g) on 350 kaloria
|
Kalorien jakautuminen: 21% rasva, 60% hh, 20% prot. |
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.