Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Exotic Snacks

Pinjansiemenet

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

2929 kJ

35%

700 kcal

Rasvaa

65,00g

93%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

5,200g

26%

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

18,000g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

30,000g

Hiilihydraatit

9,20g

Sokereita

3,60g

Kuitua

3,1g

Proteiinia

17,00g

34%

Suola

0,01g

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 24 syys 21 05.41 ap.

Lähde: FatSecret Platform API

35%

GDA:sta*

(700 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (5%)

Rasvaa (85%)

Proteiinia (10%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

700

Rasva

65g

9,2g

Prot

17g

Kohteessa 100 g on 700 kaloria

Kalorien jakautuminen: 85% rasva, 5% hh, 10% prot.

Lisää Exotic Snacks tuotteita:

Saksanpähkinä
Cashewnötter Yoghurt
Paranötter
Parapähkinä
Crisp Corn
	Näytä kaikki tuotemerkin Exotic Snacks tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Pinjansiemenet:

Pinjansiemenet (Kuivatut)
Pinjansiemenet (Pignolias)
	Näytä lisää kohteen Pinjansiemenet ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Earth Control Pinjansiemenet
	Earth Control Salaattisekoitus Pinjansiemenillä
	Rainbow Pinjansiemenet

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.