Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1548 kJ
19%
370 kcal
Rasvaa
7,90g
11%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,900g
5%
Hiilihydraatit
54,00g
21%
Sokereita
1,70g
2%
Kuitua
19,0g
Proteiinia
11,00g
22%
Suola
1,90g
32%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 12 syys 22 03.15 ip.
18%
GDA:sta*
(370 cal)
18% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (66%)
 
Rasvaa (21%)
 
Proteiinia (13%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
370
Rasva
7,9g
Hh
54g
Prot
11g
Kohteessa 100 g on 370 kaloria
Kalorien jakautuminen: 21% rasva, 65% hh, 13% prot.

Luokkaan Leksands ja Näkkileipä liittyvät:

Härkäpapu & Siemen Näkkäri
Jälkiuuni Näkkileipä
Kauranäkkäri
Näkkileipä Hapanjuuri
Ruutupala
Näkkäri

Lisää Leksands tuotteita:

Näkkileipä
  Näytä kaikki tuotemerkin Leksands tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Näkkileipä:

Ruisnäkkileipä
  Näytä lisää kohteen Näkkileipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Fabulous 80% Siemennäkkäri
Le Pain Des Fleurs Organic Chestnut Crispbread
Polarbröd Fibertunnbröd
Pirjon Pakari Free From Hapannappi
Linkosuo Mini Näkkäri Jyvät & Merisuola
Coop Sesame Crispbread


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.