| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
Mozzarella-Rucolasalaatti
|
Tämä listaus on arkistoitu, koska tuote tai ruoka on vanhentunut tai sitä ei ole enää saatavilla. Löydät ajan tasalla olevan vaihtoehdon katsomalla samankaltaisia ruokia alla olevista linkeistä.
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos (250 g)
Energiaa
1297 kJ
16%
310 kcal
Rasvaa
19,00g
27%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
6,900g
35%
Hiilihydraatit
19,00g
7%
Sokereita
0,20g
0%
Kuitua
1,4g
Proteiinia
13,00g
26%
Suola
0,00g
0%
Viimeksi päivitetty: 10 tammi 13 03.20 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (26%)
Rasvaa (57%)
Proteiinia (17%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
310
|
|
Rasva
19g
|
|
Hh
19g
|
|
Prot
13g
|
|
Kohteessa 1 annos (250 g) on 310 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 57% rasva, 25% hh, 17% prot. |
Lisää Makula tuotteita:
Erityyppisiä ruokia luokassa Mozzarellajuusto:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
