Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Myllyn Paras

Kinuskikampa

Ravintosisältö

Annoskoko

1 kampa (54 g)

Energiaa

900 kJ

11%

215 kcal

Rasvaa

14,00g

20%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

7,200g

36%

Hiilihydraatit

19,00g

Sokereita

4,70g

Kuitua

0,8g

Proteiinia

3,10g

Suola

0,00g

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 28 heinä 15 06.01 ap.

Lähde: FatSecret Platform API

11%

GDA:sta*

(215 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (35%)

Rasvaa (59%)

Proteiinia (6%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

215

Rasva

14g

19g

Prot

3,1g

Kohteessa 1 kampa (54 g) on 215 kaloria

Kalorien jakautuminen: 59% rasva, 35% hh, 6% prot.

Lisää Myllyn Paras tuotteita:

Wienertaikina
Kinkku-Pekonipasteija
Spagetti Keitetty
Mysli Hasselpähkinä
Mysli Hedelmä & Marja
	Näytä kaikki tuotemerkin Myllyn Paras tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Pullat:

Kuorrutettu Kanelipulla
Kanelipulla
Hampurilaisen tai Hotdogin Sämpylät
	Näytä lisää kohteen Pullat ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Fazer Voisilmä-Nyhtöpitko
	Leipomo Rosten Korvapuustikranssi
	Moilas Gluteeniton Kanelikierre
	Gateau Puolukka-Toscapulla
	Elonen Mustikka-Vaniljapitko
	Oululainen Pullava Voisilmäpulla

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.