Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
904 kJ
11%
216 kcal
Rasvaa
16,00g
23%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
4,500g
23%
Hiilihydraatit
7,90g
3%
Sokereita
1,40g
2%
Kuitua
0,2g
Proteiinia
10,00g
20%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 03 touko 17 04.36 ap.
11%
GDA:sta*
(216 cal)
11% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (14%)
 
Rasvaa (67%)
 
Proteiinia (19%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
216
Rasva
16g
Hh
7,9g
Prot
10g
Kohteessa 100 g on 216 kaloria
Kalorien jakautuminen: 67% rasva, 15% hh, 19% prot.

Luokkaan Pirkka ja Lisukkeet liittyvät:

Verdure Pastakastike
Luomu Uuniulkofilee
Ohut Luomumaissikakku Amarantti & Rosmariini
Luomu Chiansiemenet
Juustokierre
Joulukalkkuna
  Näytä lisää tuotteita: Pirkka Lisukkeet

Lisää Pirkka tuotteita:

Rapeat Kirjolohifileepalat
Gyoza Mausteinen Vege
Inkamarja
Pistachio Mochi
Kanaa ja Riisiä
  Näytä kaikki tuotemerkin Pirkka tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Lisukkeet:

Suolakurkkuhöyste
Maustekurkkuhöyste
  Näytä lisää kohteen Lisukkeet ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Myllärin Villikaura
Sodexo Jeerapaahdettua Porkkanaa
Coop Kevyt Punajuurisalaatti
Juvenes Tumma Pasta
Atria Grilliperunat Mexican
Via Toscana Grillikasvikset


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.