| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
Punainen ja Valkoinen Kvinoa
|
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
820 kJ
10%
196 kcal
Rasvaa
2,30g
3%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,290g
1%
Hiilihydraatit
36,00g
14%
Sokereita
1,60g
2%
Kuitua
3,6g
Proteiinia
6,00g
12%
Suola
0,25g
4%
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 10 syys 20 12.23 ip.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (76%)
Rasvaa (11%)
Proteiinia (13%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
196
|
|
Rasva
2,3g
|
|
Hh
36g
|
|
Prot
6g
|
|
Kohteessa 100 g on 196 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 11% rasva, 76% hh, 13% prot. |
Lisää Risella tuotteita:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
