Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Semper

Siemennäkkileipä

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
2418 kJ
29%
578 kcal
Rasvaa
45,00g
64%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
5,200g
26%
Hiilihydraatit
20,00g
8%
Sokereita
1,10g
1%
Kuitua
8,5g
Proteiinia
19,00g
38%
Suola
1,40g
23%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 23 elo 21 06.36 ap.
29%
GDA:sta*
(578 cal)
29% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (14%)
 
Rasvaa (72%)
 
Proteiinia (14%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
578
Rasva
45g
Hh
20g
Prot
19g
Kohteessa 100 g on 578 kaloria
Kalorien jakautuminen: 72% rasva, 14% hh, 14% prot.

Luokkaan Semper ja Näkkileipä liittyvät:

Kauranäkkileipä
Pellavansiemen Näkkileipä
Knäckebröd
Rosmariini & Suola Näkkileipä
Gluteeniton Karkea Näkkileipä
Varrasnäkkileipä
  Näytä lisää tuotteita: Semper Näkkileipä

Lisää Semper tuotteita:

Gnocchi
Couscous & Kyckling
OAT BOWL Kaura, Omena & Kardemumma
Toasty Havre
Oat Bowl Kaura, Mango & Kookos
  Näytä kaikki tuotemerkin Semper tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Näkkileipä:

Ruisnäkkileipä
  Näytä lisää kohteen Näkkileipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Vaasan Koulunäkki Ohut Herkku Klassikko
Rainbow Krutongit Garlic
Wasa Crisp’n.Wheat
Murtomaa Hermannin Näkkäri Classic
Vaasan Koulunäkki Ohut Herkku
Pirkka Ruisvarraspalat


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2022 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.