Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

SUPER SAFKAA

Vege Kebab

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

916 kJ

11%

219 kcal

Rasvaa

9,40g

13%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

0,800g

Hiilihydraatit

8,30g

Sokereita

1,40g

Proteiinia

25,00g

50%

Suola

1,20g

20%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 17 kesä 23 10.50 ap.

Lähde: FatSecret Platform API

11%

GDA:sta*

(219 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (15%)

Rasvaa (39%)

Proteiinia (46%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

219

Rasva

9,4g

8,3g

Prot

25g

Kohteessa 100 g on 219 kaloria

Kalorien jakautuminen: 39% rasva, 15% hh, 46% prot.

Lisää SUPER SAFKAA tuotteita:

Punainen Kebabkastike
Pitaleipä
Kebab Rullaleipä
Valkosipuli Kebabkastike
Kanakebab
	Näytä kaikki tuotemerkin SUPER SAFKAA tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Ruoat, jotka eivät sisällä lihaa:

Kasvishampurilainen tai -Pihvi (ei Lihaa)
	Näytä lisää kohteen Ruoat, jotka eivät sisällä lihaa ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Vöner Viipaloitu Pääsiäisvarras
	Papu Bratwurst Seitanmakkara
	Hesburger Veke-Soijatikut 9 Kpl + Dippi 2 Kpl
	Hesburger Veke-Soijatikut 15 kpl + 3 Dippiä
	Fazer Amica Shahi Paneer
	Fazer Amica Soijapala Butter

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.