Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1711 kJ
20%
409 kcal
Rasvaa
13,02g
19%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
3,410g
17%
Hiilihydraatit
57,19g
22%
Sokereita
14,43g
16%
Kuitua
8,3g
Proteiinia
11,10g
22%
Suola
0,04g
1%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 26 huhti 22 01.39 ap.
20%
GDA:sta*
(409 cal)
20% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (59%)
 
Rasvaa (30%)
 
Proteiinia (11%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
409
Rasva
13,02g
Hh
57,19g
Prot
11,1g
Kohteessa 100 g on 409 kaloria
Kalorien jakautuminen: 30% rasva, 59% hh, 11% prot.

Luokkaan Sysmän ja Mysli liittyvät:

Luomumysli Omena-Karpalo
Luomu Sipulikeitto
Luomumysli Mansikka-Mustikka
Luomumysli Hunaja-Vilja

Lisää Sysmän tuotteita:

Luomu Viljapihvi
  Näytä kaikki tuotemerkin Sysmän tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Mysli:

Mysli (Kuivattuja Hedelmiä ja Pähkinöitä)
  Näytä lisää kohteen Mysli ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

X-Tra Granola
Fazer Geisha Granola
IKEA Hjälteroll Granola With Nuts And Berries
Fazer Alku Rapea Hedelmämysli
Kellogg's Crunchy Oat Granola Mixed Berries
Pauluns Granola Naturell


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.