Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 viipale (11 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
146 kJ
2%
35 kcal
Rasvaa
0,50g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,200g
1%
Hiilihydraatit
5,00g
2%
Sokereita
0,30g
0%
Kuitua
2,5g
Proteiinia
1,50g
3%
Suola
0,25g
4%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 02 maalis 15 12.57 ap.
2%
GDA:sta*
(35 cal)
2% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (65%)
 
Rasvaa (15%)
 
Proteiinia (20%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
35
Rasva
0,5g
Hh
5g
Prot
1,5g
Kohteessa 1 viipale (11 g) on 35 kaloria
Kalorien jakautuminen: 15% rasva, 66% hh, 20% prot.

Luokkaan Wasa ja Näkkileipä liittyvät:

Vitalité Kaura
Delikatess
Frukost
Sesam & Havssalt
Näkkileipä
Ruisraski Näkkileipä
  Näytä lisää tuotteita: Wasa Näkkileipä

Lisää Wasa tuotteita:

Crunchy Oat Flakes
Cranberries & Oat Flakes Wholegrain Biscuits
Sandwich Hummus
Sesam Gourmet
  Näytä kaikki tuotemerkin Wasa tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Näkkileipä:

Ruisnäkkileipä
  Näytä lisää kohteen Näkkileipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Pirkka Siemennäkkileipä Kaura-Hampunsiemen
Vaasan Koulunäkki Klassikko
Fabulous Proteiininäkkäri
Leksands Härkäpapu & Siemen Näkkäri
Rainbow Kaurasiemennäkkileipä
Murtomaa Hermannin Näkkäri Gluteeniton Kaura


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2021 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.