Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Cheddar-juusto

Ravintosisältö
Annoskoko
1 viipale (28 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
472 kJ
6%
113 kcal
Rasvaa
9,28g
13%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
5,906g
30%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
2,629g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,264g
Hiilihydraatit
0,36g
0%
Sokereita
0,15g
0%
Kuitua
0g
Proteiinia
6,97g
14%
Natrium
174mg
Kolesterolia
29mg
Kalium
27mg
1%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
6%
GDA:sta*
(113 cal)
6% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (1%)
 
Rasvaa (74%)
 
Proteiinia (25%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
113
Rasva
9,28g
Hh
0,36g
Prot
6,97g
Kohteessa Cheddar-juusto (1 viipale) on 113 kaloria
Kalorien jakautuminen: 74% rasva, 1% hh, 25% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 kuutiotuuma 69
1 viipale (28 g) 113
1 unssi 114
100 g 403
1 kuppi, suikaloitu 455
1 kuppi, kuutioitu 532
1 kuppi, sulatettu 983
1 lb 1828

Samankaltaiset kohteet luokasta Juusto:

Emmentaljuusto
  Näytä lisää kohteen Juusto ravintotietoja
Muut tähän liittyvät ruoat
Cheddar-Juusto

Katso myös:

Rainbow Cheddar
Hochland Cheddar
Rainbow Cheddar Sulatejuustoviipaleet
Jukolan Juusto Aito Cheddar
Rainbow Cheddar-Gouda Raaste
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Soignon Vuohenjuusto
Pirkka Vuohenjuustokuutiot
Arla Salskea Cheddar
Arla Vallaton Edam
Valio Polar Kevyt 10
Milbona White Moon


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2019 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.