Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 kpl
annosta kohti
% RI*
Energiaa
894 kJ
11%
214 kcal
Rasvaa
11,87g
17%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
3,011g
15%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
6,633g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,554g
Hiilihydraatit
23,64g
9%
Sokereita
-
Kuitua
0,6g
Proteiinia
3,71g
7%
Suola
0,49g
8%
Kolesterolia
11mg
Kalium
66mg
3%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.08 ap.
11%
GDA:sta*
(214 cal)
11% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (44%)
 
Rasvaa (49%)
 
Proteiinia (7%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
214
Rasva
11,87g
Hh
23,64g
Prot
3,71g
Kohteessa Kaneliviineri (1 kpl) on 214 kaloria
Kalorien jakautuminen: 49% rasva, 44% hh, 7% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 unssi 114
1 pieni tai pakastettu (n. 7 cm halkaisija) 141
1 kpl 214
1 pala (1/8, 425 g rengas) 214
1 leivonnainen (10,5 cm halkaisija) 262
100 g 403
1 iso (n. 18 cm halkaisija) 572

Samankaltaiset kohteet luokasta Leivonnaiset:

Hedelmäviineri
Viineri
Juustoviineri
  Näytä lisää kohteen Leivonnaiset ravintotietoja

Katso myös:

  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Sarpi Sitruuna-Vaniljapitko
Fazer Muumi Ompukkapiirakka
Leipomo Rosten Mansikkaviineri
Pullapirtti Lettipitko
Salonen Unikko Bagel
Sarpi Sitruunapulla


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2021 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.