| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
1941 kJ
23%
464 kcal
Rasvaa
19,03g
27%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
4,496g
22%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
10,868g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
2,636g
Hiilihydraatit
68,74g
26%
Sokereita
33,17g
37%
Kuitua
2,4g
Proteiinia
5,36g
11%
Suola
0,61g
10%
Kolesterolia
0mg
Kalium
100mg
5%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (58%)
Rasvaa (37%)
Proteiinia (5%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
464
|
|
Rasva
19,03g
|
|
Hh
68,74g
|
|
Prot
5,36g
|
|
Kohteessa Kaurakeksi (100 g) on 464 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 37% rasva, 59% hh, 5% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Keksit:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
