| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 kuppi
Energiaa
706 kJ
8%
169 kcal
Rasvaa
9,8g
14%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
3,122g
16%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
3,958g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
2,14g
Hiilihydraatit
14,41g
6%
Sokereita
9,28g
10%
Kuitua
1,2g
Proteiinia
6,1g
12%
Suola
0,70g
12%
Kolesterolia
12mg
Kalium
439mg
22%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (34%)
Rasvaa (52%)
Proteiinia (14%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
169
|
|
Rasva
9,8g
|
|
Hh
14,41g
|
|
Prot
6,1g
|
|
Kohteessa Kesäkurpitsakeitto (1 kuppi) on 169 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 52% rasva, 34% hh, 14% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Keitot:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
