| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 kuppi
Energiaa
1958 kJ
23%
468 kcal
Rasvaa
46,34g
66%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
28,848g
144%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
13,385g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,721g
Hiilihydraatit
8,78g
3%
Sokereita
0,34g
0%
Kuitua
0g
Proteiinia
6,48g
13%
Suola
0,24g
4%
Kolesterolia
158mg
Kalium
293mg
15%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (8%)
Rasvaa (87%)
Proteiinia (5%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
468
|
|
Rasva
46,34g
|
|
Hh
8,78g
|
|
Prot
6,48g
|
|
Kohteessa Kevytkerma (1 kuppi) on 468 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 87% rasva, 7% hh, 5% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Kerma:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
