Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

2 rkl

Oliiviöljy

Ravintosisältö
Annoskoko
2 rkl
annosta kohti
% RI*
Energiaa
999 kJ
12%
239 kcal
Rasvaa
27g
39%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
3,728g
19%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
19,699g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
2,841g
Hiilihydraatit
0g
0%
Sokereita
0g
0%
Kuitua
0g
Proteiinia
0g
0%
Suola
0,00g
0%
Kolesterolia
0mg
Kalium
0mg
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
12%
GDA:sta*
(239 cal)
12% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (0%)
 
Rasvaa (100%)
 
Proteiinia (0%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
239
Rasva
27g
Hh
0g
Prot
0g
Kohteessa Oliiviöljy (2 rkl) on 239 kaloria
Kalorien jakautuminen: 100% rasva, 0% hh, 0% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 tl 40
1 rkl 119
100 g 884

Samankaltaiset kohteet luokasta Oliiviöljy:

Oliiviöljy (Ekstraneitsyt)
  Näytä lisää kohteen Oliiviöljy ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Kasviöljy:

Soijaöljy
Auringonkukkaöljy
Kasviöljy
  Näytä lisää kohteen Kasviöljy ravintotietoja
Muut tähän liittyvät ruoat
Salaattikastike, Kastikkeet

Katso myös:

Rainbow Oliiviöljy
Borges Extra Virgin Oliiviöljy
Primadonna Ekstra-Neitsytoliiviöljy
Primadonna Oil with Garlic
Pirkka Ekstra Neitsytoliiviöljy
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

El Tequito Avocado Oil Lime Flavor
Keiju Juokseva
Foodin Neitsyt Hamppuöljy
Deluxe Hazelnut Oil
Keiju Yrttiöljy, Chili, Tomaatti & Basilika
Puhdistamo Kookossokeri


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.