| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
598 kJ
7%
143 kcal
Rasvaa
4,43g
6%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,853g
4%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
2,557g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,67g
Hiilihydraatit
16,5g
6%
Sokereita
0,86g
1%
Kuitua
0,7g
Proteiinia
8,57g
17%
Suola
1,32g
22%
Kolesterolia
20mg
Kalium
156mg
8%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (48%)
Rasvaa (28%)
Proteiinia (24%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
143
|
|
Rasva
4,43g
|
|
Hh
16,5g
|
|
Prot
8,57g
|
|
Kohteessa Paellaa Meren Antimilla (100 g) on 143 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 28% rasva, 47% hh, 24% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Paella:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
