| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
1537 kJ
18%
367 kcal
Rasvaa
2,57g
4%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,474g
2%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,472g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,231g
Hiilihydraatit
46,05g
18%
Sokereita
2,89g
3%
Kuitua
4,2g
Proteiinia
40,89g
82%
Suola
1,09g
18%
Kolesterolia
0mg
Kalium
496mg
25%
Viimeksi päivitetty: 12 touko 20 04.55 ip.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (50%)
Rasvaa (6%)
Proteiinia (44%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
367
|
|
Rasva
2,57g
|
|
Hh
46,05g
|
|
Prot
40,89g
|
|
Kohteessa Palkkari (100 g) on 367 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 6% rasva, 50% hh, 44% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset ruoat:
Etsit hakusanalla Palkkari. Tarkoititko:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
