| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 kuppi
Energiaa
572 kJ
7%
137 kcal
Rasvaa
4g
6%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,214g
6%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
1,531g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,987g
Hiilihydraatit
19,23g
7%
Sokereita
1,77g
2%
Kuitua
8,6g
Proteiinia
6,58g
13%
Suola
2,30g
38%
Kolesterolia
3mg
Kalium
357mg
18%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (55%)
Rasvaa (26%)
Proteiinia (19%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
137
|
|
Rasva
4g
|
|
Hh
19,23g
|
|
Prot
6,58g
|
|
Kohteessa Papukeitto (1 kuppi) on 137 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 26% rasva, 55% hh, 19% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Keitot:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
