Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Saarioinen

Tomaattinen Kasvis-Papukeitto Luccalaisittain

Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos (310 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
791 kJ
9%
189 kcal
Rasvaa
6,80g
10%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,900g
5%
Hiilihydraatit
22,00g
8%
Sokereita
10,90g
12%
Kuitua
6,2g
Proteiinia
6,50g
13%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 06 touko 22 06.20 ap.
9%
GDA:sta*
(189 cal)
9% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (50%)
 
Rasvaa (35%)
 
Proteiinia (15%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
189
Rasva
6,8g
Hh
22g
Prot
6,5g
Kohteessa 1 annos (310 g) on 189 kaloria
Kalorien jakautuminen: 35% rasva, 50% hh, 15% prot.

Luokkaan Saarioinen ja Keitot liittyvät:

Kantarellikeitto
Mausteinen Porkkana-Kurpitsakeitto
Balanssi Juures-Papukeitto
Porkkana-Kurpitsasosekeitto
Inkiväärinen Kasvissosekeitto
Juustoinen Kasviskeitto
  Näytä lisää tuotteita: Saarioinen Keitot

Lisää Saarioinen tuotteita:

Teriyaki Katkarapukakkuja ja Nuudeleita
Food Story Kanaa ja Teriyakinuudelia
Wasabi Salad&Dip
Red Thai Curry Kanaruukku
Burrito Pollo
  Näytä kaikki tuotemerkin Saarioinen tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Keitot:

Vihanneskeitto (Purkki, Kondensoitu)
Kanakeitto
Kana-Nuudelikeitto
Tomaattikeitto
Misokeitto
  Näytä lisää kohteen Keitot ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Vitasia Shangsu Soup
Feelia Thai-Keittopohja
K-Ruoka Juustoinen Kanakeitto
Valio Tomaatti-Katkarapukeitto
Café Picnic Herkkutattikeitto
K-Menu Kanaliemivalmiste


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2022 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.