Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Saarioinen

Juustoinen Lihamakaronilaatikko

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
623 kJ
7%
149 kcal
Rasvaa
5,80g
8%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,900g
15%
Hiilihydraatit
16,00g
6%
Sokereita
1,30g
1%
Kuitua
1,4g
Proteiinia
7,20g
14%
Suola
0,95g
16%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 01 helmi 24 03.16 ap.
7%
GDA:sta*
(149 cal)
7% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (44%)
 
Rasvaa (36%)
 
Proteiinia (20%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
149
Rasva
5,8g
Hh
16g
Prot
7,2g
Kohteessa 100 g on 149 kaloria
Kalorien jakautuminen: 36% rasva, 44% hh, 20% prot.

Luokkaan Saarioinen ja Makaroni liittyvät:

Makaroonilaatikko
Parmesan Broilerpasta
Makaronilaatikko
Vegemakaronilaatikko
Kinkku-Salaattiateria
Veggies Vegemakaronilaatikko
  Näytä lisää tuotteita: Saarioinen Makaroni

Luokkaan Saarioinen ja Jauheliha liittyvät:

Jauhelihapihvit ja Perunamuusi
Lihaperunasoselaatikko
Naudan Jauheliha 10%
Eväs Pizza Jauheliha
Jauheliha Sour Cream & Onion Pizza
Jauhelihakeitto
  Näytä lisää tuotteita: Saarioinen Jauheliha

Luokkaan Saarioinen ja Laatikkoruoat liittyvät:

Veggies Italian Tomaatti-Spagetti
Broiler-Makaronilaatikko
Broileripasta
Broilermakaronilaatikko
Kermainen Savulohikiusaus
Savuporolaatikko
  Näytä lisää tuotteita: Saarioinen Laatikkoruoat

Luokkaan Saarioinen ja Pasta liittyvät:

Eväs Kana Pastasalaatti
Pasta Pollo Limonello
Pasta Bolognalaisittain
Classico Pasta Ragu
Päivän Pasta Maukas Feta-Tomaattipasta
Sitruunakanaa Ja Pastaa Sorrentolaisittain
  Näytä lisää tuotteita: Saarioinen Pasta

Luokkaan Saarioinen ja Juusto liittyvät:

Texmex Läppä Cheddar-Juusto
Juustoinen Kinkkukiusaus
Juusto Unikkosämpylä
Juustoinen Kasviskeitto
Juustoinen Carbonarapasta
Iso Kasvis-Juusto Burgeri
  Näytä lisää tuotteita: Saarioinen Juusto

Erityyppisiä ruokia luokassa Makaroni:

Makaronia tai Nuudeleita Juustolla
Täysjyvävehnämakaroni
Makaroni
  Näytä lisää kohteen Makaroni ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Jauheliha:

Naudanjauheliha (5% Rasvaa)
Naudanjauheliha (15% Rasvaa)
Naudanjauheliha
Naudanjauheliha (Erittäin Vähärasvainen)
Naudanjauheliha (30% Rasvaa)
Leivitetty Naudanjauheliha tai Pihvi
  Näytä lisää kohteen Jauheliha ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Subway Mozzarella
Coop Creamy Tomato Soup with Mascarpone
Skånemejerier Taco Riven Ost
Herkkutilan Port Salut Viipaleet
Kuusamon Paimenpoika Ruoka & Dippi Gouda
Galbani Grana Padano


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.