Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Naudanjauheliha (15% Rasvaa)

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
900 kJ
11%
215 kcal
Rasvaa
15g
21%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
5,865g
29%
Transrasvaa
0,935g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
6,555g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,433g
Hiilihydraatit
0g
0%
Sokereita
0g
0%
Kuitua
0g
Proteiinia
18,59g
37%
Suola
0,16g
3%
Kolesterolia
68mg
Kalium
295mg
15%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.08 ap.
11%
GDA:sta*
(215 cal)
11% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (0%)
 
Rasvaa (64%)
 
Proteiinia (36%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
215
Rasva
15g
Hh
0g
Prot
18,59g
Kohteessa Naudanjauheliha (15% Rasvaa) (100 g) on 215 kaloria
Kalorien jakautuminen: 64% rasva, 0% hh, 36% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 unssi 60
1 unssi 61
100 g 215
1 annos (112 g) 243
1 lb 975

Samankaltaiset kohteet luokasta Jauheliha:

Leivitetty Naudanjauheliha tai Pihvi
Naudanjauheliha (Erittäin Vähärasvainen)
Naudanjauheliha (5% Rasvaa)
Naudanjauheliha
Naudanjauheliha (30% Rasvaa)
  Näytä lisää kohteen Jauheliha ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Naudanliha:

Suolaliha (Nauta)
Naudanliha
Paahdettu Naudanliha
Naudanjauheliha (Vähärasvainen)
Naudanlihapihvi
  Näytä lisää kohteen Naudanliha ravintotietoja

Katso myös:

Naudanjauheliha (10% Rasvaa)
Naudanjauheliha (20% Rasvaa, Paistettu Pihvi)
Naudanjauheliha (20% Rasvaa)
Naudanjauheliha (25% Rasvaa)
Naudanjauheliha (Hampurilainen, noin 23 % Rasvaa, Pakastepihvit)
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Rönkä Naudan Veri
Tamminen Naudan Jauhettu Maksa
Tamminen Naudan Palvientrecote
Tamminen Kypsä Nautapekoni
Atria Naudan Palapaisti
HK Mexican Carne Asada


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2021 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.