Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Naudanjauheliha (5% Rasvaa)

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
573 kJ
7%
137 kcal
Rasvaa
5g
7%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,25g
11%
Transrasvaa
0,341g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
2,151g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,257g
Hiilihydraatit
0g
0%
Sokereita
0g
0%
Kuitua
0g
Proteiinia
21,41g
43%
Suola
0,16g
3%
Kolesterolia
62mg
Kalium
346mg
17%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.08 ap.
7%
GDA:sta*
(137 cal)
7% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (0%)
 
Rasvaa (34%)
 
Proteiinia (66%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
137
Rasva
5g
Hh
0g
Prot
21,41g
Kohteessa Naudanjauheliha (5% Rasvaa) (100 g) on 137 kaloria
Kalorien jakautuminen: 34% rasva, 0% hh, 66% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 unssi 38
1 unssi 39
100 g 137
1 annos (112 g) 155
1 lb 621

Samankaltaiset kohteet luokasta Jauheliha:

Naudanjauheliha (15% Rasvaa)
Leivitetty Naudanjauheliha tai Pihvi
Naudanjauheliha (30% Rasvaa)
Naudanjauheliha
Naudanjauheliha (Erittäin Vähärasvainen)
  Näytä lisää kohteen Jauheliha ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Naudanliha:

Naudanlihapihvi
Paahdettu Naudanliha
Naudanjauheliha (Vähärasvainen)
Suolaliha (Nauta)
Naudanliha
  Näytä lisää kohteen Naudanliha ravintotietoja

Katso myös:

Naudanjauheliha (10% Rasvaa)
Naudanjauheliha (10% Rasvaa, Paistettu Pihvi)
Naudanjauheliha (5% Rasvaa, Paistettu Pihvi)
Naudanjauheliha (15% Rasvaa, Paistettu Pihvi)
Naudanjauheliha (20% Rasvaa)
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Subway Beef Taco
Eridanous Minced Meat Pie
Tamminen Lihapuikko
Rönkä Naudan Veri
Tamminen Naudan Jauhettu Maksa
Snellman Kebabliha


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2021 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.