Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Naudanjauheliha (5% Rasvaa)

Ravintosisältö
Annoskoko: 100 g
 
annosta kohti
Kilojoulea 573 kJ
Kaloria 137 kcal
Proteiinia 21,41 g
Hiilihydraattia 0 g
  Sokereita 0 g
Rasvaa 5 g
  Tyydyttyneitä rasvahappoja 2,25 g
  Transrasvaa 0,341 g
  Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja 2,151 g
  Monityydyttymättömiä rasvahappoja 0,257 g
Kolesterolia 62 mg
Kuitua 0 g
Natrium 66 mg
Kalium 346 mg
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05:08
7%
GDA:sta*
(137 cal)
7% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (0%)
 
Rasvaa (34%)
 
Proteiinia (66%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
137
Rasva
5g
Hh
0g
Prot
21,41g
Kohteessa Naudanjauheliha (5% Rasvaa) (100 g) on 137 kaloria
Kalorien jakautuminen: 34% rasva, 0% hh, 66% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 unssi 38
1 unssi 39
100 g 137
1 annos (112 g) 155
1 lb 621

Samankaltaiset kohteet luokasta Jauheliha:

Naudanjauheliha (Erittäin Vähärasvainen)
Leivitetty Naudanjauheliha tai Pihvi
Naudanjauheliha (30% Rasvaa)
Naudanjauheliha (15% Rasvaa)
Naudanjauheliha
  Näytä lisää kohteen Jauheliha ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Naudanliha:

Suolaliha (Nauta)
Paahdettu Naudanliha
Naudanlihapihvi
Naudanjauheliha (Vähärasvainen)
Naudanliha
  Näytä lisää kohteen Naudanliha ravintotietoja

Katso myös:

Naudanjauheliha (5% Rasvaa, Paistettu Pihvi)
Naudanjauheliha (10% Rasvaa)
Naudanjauheliha (20% Rasvaa)
Naudanjauheliha (25% Rasvaa)
Naudanjauheliha (20% Rasvaa, Paistettu Pihvi)
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Kotimaista Burgerpihvi
Saarioinen Lihakaalilaatikko
Valio Isoäidin Lihapullat
HK Kevyt & Maukas Jauheliha 8%
Fazer Amica Gruusialainen Kaali-Jauhelihavuoka
Fazer Amica Broilerin-Jauhelihalasagnette


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.