Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Naudanjauheliha (10% Rasvaa, Paistettu Pihvi)

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
908 kJ
11%
217 kcal
Rasvaa
11,73g
17%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
4,629g
23%
Transrasvaa
0,734g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
4,945g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,42g
Hiilihydraatit
0g
0%
Sokereita
0g
0%
Kuitua
0g
Proteiinia
26,11g
52%
Suola
0,17g
3%
Kolesterolia
85mg
Kalium
333mg
17%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.08 ap.
11%
GDA:sta*
(217 cal)
11% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (0%)
 
Rasvaa (50%)
 
Proteiinia (50%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
217
Rasva
11,73g
Hh
0g
Prot
26,11g
Kohteessa Naudanjauheliha (10% Rasvaa, Paistettu Pihvi) (100 g) on 217 kaloria
Kalorien jakautuminen: 50% rasva, 0% hh, 50% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 pihvi (saadaan 110 g:sta raakaa lihaa) 178
1 annos (85 g) 184
100 g 217

Samankaltaiset kohteet luokasta Jauheliha:

Naudanjauheliha (5% Rasvaa)
Naudanjauheliha (30% Rasvaa)
Naudanjauheliha (15% Rasvaa)
Leivitetty Naudanjauheliha tai Pihvi
Naudanjauheliha
Naudanjauheliha (Erittäin Vähärasvainen)
  Näytä lisää kohteen Jauheliha ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Naudanliha:

Naudanlihapihvi
Naudanliha
Suolaliha (Nauta)
Naudanjauheliha (Vähärasvainen)
Paahdettu Naudanliha
  Näytä lisää kohteen Naudanliha ravintotietoja

Katso myös:

Naudanjauheliha (10% Rasvaa)
Naudanjauheliha (15% Rasvaa, Paistettu Pihvi)
Paistettu Kananmuna ilman Rasvaa
Naudanjauheliha (Hampurilainen, noin 23 % Rasvaa, Pakastepihvit)
Naudan Kulmapaisti (Pihvi, Vähärasvainen Osa, Jätetty 0 Cm Rasvaa)
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Rönkä Burger Grillipihvit
Fazer Amica Maksaleike Ja Sipuli-Pekonihöystöä
Reilu Naudan Minuuttisuikale
Kivikylän Nyhtönautaa
Tamminen Naudan Picanha
Grillimaisteri Naudan Flanksteak


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.