Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

100 g

Piparkakku

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1622 kJ
19%
388 kcal
Rasvaa
12,06g
17%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
4,519g
23%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
5,375g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,233g
Hiilihydraatit
65,53g
25%
Sokereita
34,73g
39%
Kuitua
2,5g
Proteiinia
6,03g
12%
Suola
0,40g
7%
Kolesterolia
42mg
Kalium
203mg
10%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 11 touko 20 09.10 ip.
19%
GDA:sta*
(388 cal)
19% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (66%)
 
Rasvaa (28%)
 
Proteiinia (6%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
388
Rasva
12,06g
Hh
65,53g
Prot
6,03g
Kohteessa Piparkakku (100 g) on 388 kaloria
Kalorien jakautuminen: 28% rasva, 66% hh, 6% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 kpl 97
1 annos (50 g) 194
100 g 388

Samankaltaiset kohteet luokasta Karkit:

Suklaamakeiset (Makeat)
Maitosuklaa
Karkkirakeet
Kovat Makeiset
  Näytä lisää kohteen Karkit ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Keksit:

Sokerikeksit (myös Vanilja)
Keksi
Kaurakeksit
Suklaakeksit (Pehmeät)
Keksit (Murotaikina)
Maapähkinävoikeksit
  Näytä lisää kohteen Keksit ravintotietoja
Muut tähän liittyvät ruoat
Leivonnaiset

Katso myös:

Etsit hakusanalla Piparkakku. Tarkoititko:
Annas Kardemumma Piparkakku
Pirkka Piparkakku
Kotimaista Piparkakku
Töysäläinen Piparkakkuja
Myllyn Paras Piparkakkutaikina
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Fazer Doris Mango
Leipomo Rosten Gluteeniton Täytetty Pikkuleipä Kuningatar
McDonald's Suklaa-Cookie
Coop Cookies Dark Chocolate and Milk Chocolate
Priima Suklaa Kaurakeksi
Dumle Corn Cakes


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.