| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
537 kJ
6%
128 kcal
Rasvaa
4,32g
6%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,998g
10%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,799g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,234g
Hiilihydraatit
0g
0%
Sokereita
0g
0%
Kuitua
0g
Proteiinia
20,91g
42%
Suola
0,14g
2%
Kolesterolia
68mg
Kalium
276mg
14%
Viimeksi päivitetty: 13 touko 20 12.02 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (0%)
Rasvaa (32%)
Proteiinia (68%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
128
|
|
Rasva
4,32g
|
|
Hh
0g
|
|
Prot
20,91g
|
|
Kohteessa Poronliha (100 g) on 128 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 32% rasva, 0% hh, 68% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset ruoat:
Etsit hakusanalla Poronliha. Tarkoititko:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
