Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

1 annos (75 g)

Raakakakku

Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos (75 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1098 kJ
13%
262 kcal
Rasvaa
20,73g
30%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
3,444g
17%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
5,527g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
10,595g
Hiilihydraatit
19,66g
8%
Sokereita
12,38g
14%
Kuitua
3,8g
Proteiinia
5,41g
11%
Suola
0,19g
3%
Kolesterolia
0mg
Kalium
304mg
15%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 12 touko 20 07.31 ip.
13%
GDA:sta*
(262 cal)
13% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (27%)
 
Rasvaa (65%)
 
Proteiinia (8%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
262
Rasva
20,73g
Hh
19,66g
Prot
5,41g
Kohteessa Raakakakku (1 annos) on 262 kaloria
Kalorien jakautuminen: 65% rasva, 27% hh, 8% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 annos (75 g) 262
1 pala 262
100 g 350

Samankaltaiset kohteet luokasta Kakut:

Suklaakakku (Suklaakuorrutuksella)
Suklaakakku (ilman Kuorrutusta)
Juustokakku
Sokerikakku
  Näytä lisää kohteen Kakut ravintotietoja

Katso myös:

Etsit hakusanalla Raakakakku. Tarkoititko:
Belbake Rahkakakku
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Espresso House Mudcake
Trube Lohikakku
Dan Cake Vaniljaminikakku
Riitan Herkku Talvikakku
Galette Runebergintorttu
K-Menu Suklaakakku


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.