| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos (80 g)
Energiaa
1184 kJ
14%
283 kcal
Rasvaa
12,45g
18%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
3,141g
16%
Transrasvaa
2,16g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
5,359g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
3,084g
Hiilihydraatit
35,22g
14%
Sokereita
1,09g
1%
Kuitua
1,2g
Proteiinia
6,95g
14%
Suola
1,12g
19%
Kolesterolia
103mg
Kalium
78mg
4%
Viimeksi päivitetty: 12 touko 20 09.53 ip.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (50%)
Rasvaa (40%)
Proteiinia (10%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
283
|
|
Rasva
12,45g
|
|
Hh
35,22g
|
|
Prot
6,95g
|
|
Kohteessa Skonssi (1 annos) on 283 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 40% rasva, 50% hh, 10% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Teeleivät:
Katso myös:
Etsit hakusanalla Skonssi. Tarkoititko:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
