| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos (122 g)
Energiaa
485 kJ
6%
116 kcal
Rasvaa
4,27g
6%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,952g
10%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
1,386g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,403g
Hiilihydraatit
13,24g
5%
Sokereita
13,7g
15%
Kuitua
0g
Proteiinia
6,19g
12%
Suola
0,27g
4%
Kolesterolia
99mg
Kalium
185mg
9%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (46%)
Rasvaa (33%)
Proteiinia (21%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
116
|
|
Rasva
4,27g
|
|
Hh
13,24g
|
|
Prot
6,19g
|
|
Kohteessa Vaniljakastike (1 annos) on 116 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 33% rasva, 46% hh, 21% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset ruoat:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
