Suvi_nen
Liittynyt: tammikuu 2019
Julkaisut
119
Seuratut
20
Seuraajat
80
Painohistoria

Alkupaino
180 kg
Tähän mennessä pudotettu: 56,7 kg

Tämänhetkinen paino
123,3 kg
Edistys: Painonpudotus 3,5 kg viikossa

Tavoitepaino
120 kg
Vielä jäljellä: 3,3 kg
Entinen syömishäiriöinen ja masennuksen selättänyt (binge-eating), kiloja tuli sillä 180kg asti. Tuli diabetes 2 ja elämä oli kurjaa. Päätin yksinkertaisesti, että nyt riittää, ei enää tätä, oli vuosi 2012. Siitä sitten tultu paljon alaspäin ja henkisesti ylöspäin, välissä sain vauvan ja yli vuoden imetys, jonka aikana kiloja tuli takaisin 10kg. Nyt ollaan tässä ja motivaatio on iso, sillä verensokerit ei vieläkään ole täysin normaalit ja verenpaine myös on siinä ja siinä. Salilla aloitin käymään 02/2019 ihan tosissani ja on paljon auttanut saamaan kuntoa ylös ja sokereita paremmaksi ja verenpainekin alentunut jo. Eli todellinen remontti, Fyysisesti ja henkisesti 💪🏻 Pain is weakness leaving the body 💪🏻

Painohistoria - Suvi_nen


Seuratut

maar.tai
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,7 kg viikossa Down
 
misudi
Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,0 kg viikossa Up
J0hQ
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,2 kg viikossa Down
 
sammakkopieni
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,2 kg viikossa Down


Jäsenen Suvi_nen viimeisimmät ruoat ja harjoitukset


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.