sammakkopieni
Liittynyt: huhtikuu 2016
|
Julkaisut
96
Seuratut
20
Seuraajat
21
|
Painohistoria
Alkupaino
130 kg
Tähän mennessä pudotettu:
4,2 kg
Tämänhetkinen paino
125,8 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
Tavoitepaino
75 kg
Vielä jäljellä:
50,8 kg
|
47-vuotias koko elämänsä ylipainoisena, lihavana elänyt naisihminen. Perheeseeni kuuluu avomies ja 2 kissaa. Olen vuorotyössä, jossa hyvin epäsäännölliset vuorot. Masennus ollut osana elämää jo yli vuosikymmenen, luonto lätkäisi lopullisella lapsettomuudella, on verenpainetautia ja erittäin vaikea uniapnea. Ei sokeri-, rasva- tai kolesteroliongelmia kuitenkaan. Haluaisin hallita painoa ja saada sen laskuun. En ole kaloreiden orja, mutta pidän niistä lukua vaihtelevalla menestyksellä. Olen myös tunnesyöppö, koska ruoka on paras lohtu ja se ihan hävettää joskus. Lautasmallia yritän käyttää parhaani mukaan, mitään en kiellä itseltäni, mutta kohtuudella kaikkea. On päiviä kun voisi vetää suolaista ja makeaa, on päiviä kun mikään ei maistu.
|