Päiväkirja - Audriena the raven, 12 loka 18

Todella huonosti tullut syötyä näin kipeänä. Edelleen on kipeä olo, mutta aika yrittää palata takaisin ruotuun ennen kuin menisi huonommaksi. Muutaman päivän ajan vain ahtanut itsensä kipeäksi.
75,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 16,2 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Huonosti.

Näytä dieettikalenteri, 12 lokakuuta 2018:
1384 kcal Rasva: 69,81g | Prot: 39,52g | Hh: 150,78g.   Lounas: Atria Pinaatti-Juusto Pizza. Päivällinen: Saarioinen Inkiväärinen Kasvissosekeitto, Kokkikartano Täyteläinen Porkkana-Inkiväärikeitto, Oululainen Kaurakorppu, Mantelit. Välipalat/Muut: Mantelit, Valio Oltermanni 17%, Forssan Riisipiirakka, Ben & Jerry's Chocolate Fudge Brownie. lisää...
Painonnousu 1,8 kg viikossa

3 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Tsemppiä 🤗 
12 loka 18 jäseneltä: J0hQ
Kiitokset, huomaan, että koen nälkää koko ajan. Varmaan, kun tottui ahtamaan itsensä. Inkiväärinen kasviskeitto teki mut kipeäksi loppuillaksi, niin jouduin makoilemaan huonoa oloa. Ei ainakaan tullut syötyä liikaa ylimääräistä. Toivon mukaan tottuisi taas syömään normaalisti.  
12 loka 18 jäseneltä: Audriena the raven

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Audriena the raven


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.