|
Onpa iha ärsyttävän hidasta toimintaa😱
|
88,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 28,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1944 kcal
|
Rasva: 76,42g | Prot: 161,10g | Hh: 153,97g.
Aamiainen: Banaanit, Rainbow Kinuskikastike, Rainbow Kuningatarmarjat. Lounas: Pirkka Herne-Maissi-Paprika, Babyporkkanat, Tamminen Porsaan Fileesuikale, Rainbow Raejuusto 2%. Päivällinen: Lihapyörykät (Sianliha). Välipalat/Muut: Rainbow Caesar-Salaatti. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|