Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Elovena

Kaura-Siemenpuuro

Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos (40 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
669 kJ
8%
160 kcal
Rasvaa
4,80g
7%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,800g
9%
Hiilihydraatit
20,00g
8%
Sokereita
0,50g
1%
Kuitua
4,4g
Proteiinia
6,00g
12%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 27 heinä 16 02.08 ip.
8%
GDA:sta*
(160 cal)
8% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (55%)
 
Rasvaa (29%)
 
Proteiinia (16%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
160
Rasva
4,8g
Hh
20g
Prot
6g
Kohteessa 1 annos (40 g) on 160 kaloria
Kalorien jakautuminen: 29% rasva, 54% hh, 16% prot.

Luokkaan Elovena ja Kaurahiutale liittyvät:

Annospikapuuro Ananas&Papaija
Annospikapuuro Karpalo & Inkivääri
Annospikapuuro Täysjyväkaurahiutale Piparkakku
Annospikapuuro Omena & Puolukka
Annospikapuuro Mansikka & Mustikka
Annospikapuuro Korvapuusti
  Näytä lisää tuotteita: Elovena Kaurahiutale

Luokkaan Elovena ja Viljat liittyvät:

Kaura-Siemenpuuro
Puurokuppi Vaahterasiirappi
AB-Kauravälipala Uuniomena
Vehnälese Plus
Kauragranola
Annos Pikapuuro Tumma Suklaa Vadelma
  Näytä lisää tuotteita: Elovena Viljat

Luokkaan Elovena ja Kaura liittyvät:

Kauraruoka Sipuli & Valkosipuli
Suklaa Proteiini Pirtelö
Kinuski Vanukas
Vanukas Suklaa
Gluten Free Rasberry & Blueberry Oat Snack Biscuit
Pehmeä Kaurapatukka Karpalo, Vadelma ja Mustikka
  Näytä lisää tuotteita: Elovena Kaura

Luokkaan Elovena ja Aamupalat liittyvät:

Gluteeniton Välipalakaurakeksi Mustikka-Vadelma
Kauravälipala Mansikka
Sämpylä
Välipala Kaurajuoma Metsämarja
Välipalakeksi Mansikka-Raparperi
Välipalakaurajuoma Kaakao
  Näytä lisää tuotteita: Elovena Aamupalat

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaurahiutale:

Kaurahiutale
Kaurapuuro ja Hedelmät
Monijyväkaurapuuro
Pikakaurapuuro
Pikakaurapuuro (1 tai 3 Min)
  Näytä lisää kohteen Kaurahiutale ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Viljat:

Vilja
Maissihiutaleet
Lesehiutaleet
  Näytä lisää kohteen Viljat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Saarioinen Kolmen Kauran Puuro
ICA Havregryn Med Fiber
Fazer Kauramuro Proteiini
Fazer Gluteeniton Marjapiirakka Kaurapuuro
Elovena Annospikapuuro Ananas&Papaija
Myllärin Murotyynyt Kaura-Banaani


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.