Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Subway

Chicken Filet Supreme

Ravintosisältö
Annoskoko
15cm (216 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1247 kJ
15%
298 kcal
Rasvaa
4,30g
6%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,700g
9%
Hiilihydraatit
38,00g
15%
Sokereita
5,90g
7%
Kuitua
6,2g
Proteiinia
23,00g
46%
Suola
1,25g
21%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 30 maalis 18 07.24 ap.
15%
GDA:sta*
(298 cal)
15% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (53%)
 
Rasvaa (14%)
 
Proteiinia (33%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
298
Rasva
4,3g
Hh
38g
Prot
23g
Kohteessa 15cm (216 g) on 298 kaloria
Kalorien jakautuminen: 14% rasva, 54% hh, 33% prot.

Luokkaan Subway ja Kananrinta liittyvät:

Kananrinta Wrap
Mexican Chicken

Luokkaan Subway ja Vaalea Leipä liittyvät:

T.L.C. Teriyaki
Vegan Delite
Liekki Subi
Barbecue Pulled Pork

Luokkaan Subway ja Patongit liittyvät:

Beef Taco Salaatti
Valkosuklaa Donitsipallo
Chickpea Quinoa Subi 15Cm
Korean Pork
Legendary Teriyaki
Remix Subi
  Näytä lisää tuotteita: Subway Patongit

Luokkaan Subway ja Kana liittyvät:

Chicken Amore
Kana Teryaki Salaatti
Kana Fajita Wrap
Kana Fajita
Kana Teriyaki
Chicken Tandoori
  Näytä lisää tuotteita: Subway Kana

Luokkaan Subway ja Leipä liittyvät:

Kalkkuna Pekoni Avokado
American Steakhouse Melt
Beef Supreme BBQ Style
9-Viljan Leipä
BBQ Pulled Pork

Luokkaan Subway ja Salaatit liittyvät:

Tonnikalasalaatti
Grillattu Kana Salaatti
Subway Melt Salaatti
Veggie Delite Salaatti
Kalkkuna Salaatti
Avokado
  Näytä lisää tuotteita: Subway Salaatit

Erityyppisiä ruokia luokassa Kananrinta:

Kanafilee
Kananrinta (Nahkaa ei Syöty)
Paahdettu tai Uunipaistettu Kananrinta (Nahkaa ei Syöty)
Paahdettu tai Uunipaistettu Kananrinta
Kananrinta
Leivitetty ja Paistettu Kananrinta ilman Nahkaa (Leivitys Syöty)
  Näytä lisää kohteen Kananrinta ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Vaalea Leipä:

Vaalea Leipä
Paahdettu Vaalea Leipä
Vaalea Leipä (Vähennetyt Kalorit)
  Näytä lisää kohteen Vaalea Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Siiskonen Rinkelimunkki
Fazer Paahto Maalaismonivilja
Pirkka Viipaloitu Perunalimppu
Coop Kinkku Kolmioleipä
Oululainen Paahdettu Paprika Hapankorppu
Oululainen Rosmariini Hapankorppu


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.