|
Tilannekatsaus. Tämänkertainen projekti alkoi tammikuussa ja pari ekaa kuukautta paino lähti hyvin. Maaliskuussa kertakaikkisen stoppi ja huhtikuussa tipoui kilo, toukokuussa hikisesti toinen.Vauhti ei siis päätä huimaa mutta nyt normaalipainon sisällä ei niin kiirekkään. Vaatteet päällä ihan ok mutta olen normipainon ylärajalla joten lähemmässä tarkastelussa makkaroita kyllä löytyy...tämmöstä kosmeettisia intohimoa siis vielä jatkaa kehonmuokkauksen parissa. Onhan tämä vähän tällainen harrastus...parin viikon päästä Inbody mittaukseen ja katsomaan onko talven salikäynnit tuottaneet tulosta.
|
599 kcal
|
Rasva: 22,26g | Prot: 21,36g | Hh: 78,81g.
Aamiainen: Kahvi. Lounas: Vaasan Maukas Näkki, Valio Plus Rasvaton Maito, Kahvi, Cappuccino. Päivällinen: Luumut, Vaasan Maukas Näkki, Jalostaja Juustoinen Savuporokeitto. Välipalat/Muut: Valio Hyvä Suomalainen Arkijuusto, Banaanit, Kismet Kismet. lisää...
|
|