Painohistoria - ritulissu



Aloituspäivämäärä: 09 maalis 17
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 71 kg
Alkupaino: 85 kg
31 touko 21 79 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 21 81,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 21 80,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 21 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 21 80,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 21 81,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 21 81,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 21 81,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 21 81,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 21 81,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 21 81,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 21 81,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 21 81,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 21 81,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 21 82,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 21 82,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 21 82,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 21 81,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 21 81,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 21 82,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 21 82,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 21 82,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 21 82,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 21 83,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 21 84 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 21 85,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 joulu 20 83,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 20 84,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 loka 20 84,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 20 84,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 kesä 20 76,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 20 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 20 78,3 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 20 78,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 20 79 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 20 78,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 20 78,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 20 76,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 20 78,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 20 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 20 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 20 79 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 20 78,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 20 79,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 20 78,7 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 20 80,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 20 79,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 20 79,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 20 79 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 20 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 20 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 19 74,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 19 74,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 marras 19 74 kg Kohtuullisen hyvin
29 loka 19 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 19 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 19 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 19 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 loka 19 76 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 19 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 19 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 19 72 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 19 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 19 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 19 66 kg Kohtuullisen hyvin
23 heinä 19 70 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 19 70,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 19 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 19 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 heinä 19 70,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 19 70,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 19 70,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 19 71 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 19 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 19 72,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 19 70,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 19 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 19 71,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 19 71,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 19 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 19 72,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 19 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 19 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 19 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 19 71,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 19 72,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 19 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 19 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 19 73 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 19 73,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 19 73,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 19 73,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 19 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 19 73,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 19 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 19 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 19 72,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 19 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 19 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 19 73,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 joulu 18 72,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 joulu 18 71,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 18 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 18 72,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 18 73,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 18 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 18 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 18 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 18 73,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 18 73,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 marras 18 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 marras 18 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 loka 18 74,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 18 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 18 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 18 68,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 18 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 18 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 18 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 18 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 18 69,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 18 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 18 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 18 70,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 18 69,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 18 70,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 18 70,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 18 70,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 18 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 18 70,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 18 70,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 18 70,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 18 71,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 18 72 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 18 72,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 18 71,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 18 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 18 73,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 18 74 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 18 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 18 75,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 17 72,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 17 73,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 joulu 17 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 17 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 17 73 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 17 74,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 17 73 kg Kohtuullisen hyvin
03 marras 17 72,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 loka 17 72,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 loka 17 73,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 17 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 17 73,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 17 74,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 17 74,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 17 73,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 17 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 17 73,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 elo 17 74,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 17 75,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 17 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 heinä 17 71,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 17 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 kesä 17 71,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 17 71,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 17 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 17 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 17 73,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 17 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 17 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 17 70 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 17 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 17 85 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.