Päiväkirja - paahtoleipäjuustolla, 23 kesä 18

Keskity vaan omaan tekemiseesi, jätä muiden kommentit omaan arvoonsa. Hyvin juostu!  

19 vuotta sitten oli oma juoksuprojektini sellainen että kaikki yli 5km pitkät lenkit oli elämäni pisimpiä. Tuli sitten ensimmäinen ja viimeinen marotonikin juostua lopuksi. 

9 kilsaa on jo todella hyvä matka! 

Vau! Hyvin on juostu. Urheilen aikalailla, mutta en voi koskaan enää juosta tuon polven rustoluusiirteen jälkeen. Ihan on sama mitä muut sanovat, kommentoivat tai ajattelevat 

Loistava suoritus! Saat olla ylpeä!!!!👍🏻 

Hyvä sinä! 👏👏 

Todellaki hyvä sä! Tommosia kommentteja ei kannata ottaa kuuleviin korviin. Saat ja pitääki olla ylpeä kun huomaa kehitystä 😊 

Kateutta ilmassa kommentoijilla? 9 km mieletön suoritus, toivon että jonain päivänä pystyn itse samaan.  

Jos ei kidu laihdutusurakassaan, juoksukunto nousee tosi äkkiä. Muutamassa kuukaudessa säännöllisesti harjoiteltuna, pystyy jopa tuplaamaan juoksukuntonsa. Koskee nimenomaan vähän liikkuneita. Kovasti tsemppiä täältä sinne 👍 

Mä en jaksais juosta tuosta edes puolta vaikka aseella uhattais 😬 eli hemmetin hyvin 😁👌 inhottaa tuommoset vähättelijät 🤢 

9km on paljon! Monen kroppa ei vaan yksinkertaisesti pysty siihen, ole onnellinen, että sun kroppa ja ennen kaikkea psyyke pystyy. Hieno suoritus!  

Kiitos tsempistä, on kyllä hienoa huomata että kehittyy. Saa nähdä jos innostuisi enemmänkin juoksemaan, sillä lenkin jälkeen on ollut aivan mielettömän hyvä olo! Tiinale83 varmasti säkin pystyt samaan kun harjoittelee ja uskoo että tulee myös jaksamaan. Mulla oli leikkiseuraa joka auttoi jaksamaan vaikka itse olisin varmaankin luovuttanut jo paljon aikaisemmin. 

Ehkä oli huonolla huumorilla heitettyä sarkasmia :) Tottakai 9km on hieno suoritus! 

en pysty ite juoksemaan 2 kilsaa... (pyörällä mennään vaikka 100 km älytöntä haipakkaa) niin 9 kilsaa ON paljon!!! Onnea ja ititöötti sellanen joka vähättelee!!