|
naistenvaivat loppuun saatettu tältä erää..ja ei kun junnaa ja junnaa..oikea jumituksen multihuipentuma..prkl prkl prkl...
|
1342 kcal
|
Rasva: 73,19g | Prot: 59,77g | Hh: 110,95g.
Aamiainen: Vesi, Kevytmaito (2%), Kahvi. Lounas: Valio Vaahtoutuva Vaniljakastike, Vesi, Kotimaista Kevytmaito 1,5%, Kahvi, Saarioinen Maksalaatikko. Päivällinen: Ingman Suklaatuutti, Ruskeakastike, Kivikylän Kotipalvaamo Lihapullat, Vesi, Perunamuusi. Välipalat/Muut: Mansikat, Mustaherukka, Fazer Hasselpähkinä Suklaa, Valio Polar Täyteläinen, Felix Kruunu Majoneesi, Rainbow Tonnikalaa Paloina Auringonkukkaöljyssä, Kartanon Ruisleipä, Valio Kevytmaito, Kahvi, Bonaqua Vichy, Herneet, Mustaherukka. lisää...
|
|
2115 kcal
|
Harjoitus:
Ruoanlaitto - 2 tuntia, Seisominen - 7 tuntia, Lepo - 12 tuntia, Nukkuminen - 3 tuntia. lisää...
|
|