Päiväkirja - Nooooh, 23 tammi 19


Näytä dieettikalenteri, 23 tammikuuta 2019:
1349 kcal Rasva: 76,98g | Prot: 59,31g | Hh: 105,51g.   Aamiainen: Isokari Graavilohisiivu Limetti, Flora Margariini 60%, Salonen Makupalat, Klementiinit. Lounas: Aioli, Hunaja, Oliiviöljy, Peruna, Findus Yrttiset Uunikasvikset, Kanamestari Hunajamarinoitu Broilerin Fileesuikale. Päivällinen: Hätälä Savulohifilee. Välipalat/Muut: LU Digestive. lisää...

14 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Siellä se muhii. Tänään laiska, uuniin vaan. Ja mm valmiin kasvispussin heitin sekaan, Findus uuni- ja grillikasvikset, joita vähän tuunasin ripsottamalla sormisuolaa, oliiviöljyä, mustapippuria, tinjamia, hunajaa ja valkosipulia. Lisäksi lohkoin joukkoon vähän perunaa lisää ( että riittää koko perheelle), ja kätevästi tuossa päällä kypsyy myös broilerin maustetut sisäfileet. 
23 tammi 19 jäseneltä: Nooooh

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Nooooh


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.